Nanos y Teras de hoy

NANOS POSITIVOS:

1) Levantarme de la cama a una hora relativamente aceptable: las 10:30.

2) Sentirme en paz conmigo misma.

NANOS NEGATIVOS:

1) Miro a los apuntes... los apuntes me miran a mí. Esto no avanza. Pérdida de atención, desconcentración absoluta propiciada por... bueno, vale, sí, por mí misma y mi enganche a tuenti/facebook/msn/blogger.

2) Oír la voz de mi madre dentro de mi cabeza diciendo "tanto ordenador y tanta tele, eso no te va a dar de comer el día de mañana". Sensación de miedo (por aquello de oír voces) y de irresponsabilidad.

TERA:

1)

Apagar el ordenador insofacto y proceder al estudio, que estoy a 3 días de empezar exámenes!!!

Nanos y Teras de hoy

NANOS POSITIVOS:

1) Vestirme de colores, pintarme los ojos y sentirme guapa. Aceptar mi cuerpo, decir "me gusta lo que veo, es parte de mí y no lo rechazo". Salir a la calle sonriente y con ganas de comerme el mundo. Me encanta estar tan segura de mí misma.

2) Recoger mi habitación, doblar TODA mi ropa. Satisfacción y sentimiento de competencia máximos :D

3) Oirme decir en alto el orden de comidas que llevo al hablar con mi psicólogo. Increíble.

4) Darme un masaje con crema en los pies y pintarme las uñas.

NANOS NEGATIVOS:

1) Apagar una y otra vez el despertador durante 3 largas horas.

2) La sensación de empacho de desayunar a la 1 comer a las 2. Todo por no haber madrugado.

TERA:

Con todo lo bueno que he hecho hasta ahora... hubiera sido la leche si me hubiese levantado a las 9 y hubiera desayunado en su momento.

Martes 26 de Mayo de 2010. Nanos y Teras de hoy.

NANO POSITIVO:

1) Acabar un trabajo antes del plazo, con la satisfacción que ello conlleva.

2) Hacer un exámen parcial. No espero aprobarlo, pero valoro el hecho de haberme presentado. Será que ya no paso de todo.

NANO NEGATIVO:

1) Quedarme dormida again y llegar 20 minutos tarde a la facultad.

TERA:

1) Urgente chute de responsabilidad o colocar una palangana con agua helada junto al despertador.

Nanos y Teras de hoy

NANOS POSITIVOS:

1) Tener un objetivo en mi día: ESTUDIAR. Tener ganas de llavarlo a cabo y sentirme capaz y apoyada.

2) Sentirme bien cuando acuden a mí a contarme problemas personales y preocupaciones. Saber que siempre ha habido alguien que ha confiado en mí más de lo que lo he hecho yo misma.

NANOS NEGATIVOS:

1) Una vez más, y para no perder las costumbres, levantarme de la cama a las 12.

TERA:

1) Ponerme las pilas desde "ya" y pensar en el exámen de mañana y en el percal que se presenta en Junio, intentando buscar una mínima motivación para ESTUDIAR.

Lunes 24 de Mayo de 2010. Nanos y teras de hoy.

NANOS POSITIVOS:

1) Estar tan agusto que puedes llegar a perder la noción del tiempo. Sentir un poco de miedo al mirar la hora, respirar profundo y sentirte afortunada.

2) Quitarme de encima, aunque no del todo, la carga que llevaba desde hacía tiempo. Pedir disculpas por todos mis engaños y sentirme comprendida. Saber que soy la chica más feliz del mundo en ese momento, que me cueste creer todo lo que me ha traído la vida y que tenga una amiga que no merezco.

NANOS NEGATIVOS:

1) Sentir una vergüenza horrible, maldecir la enfermedad una vez más, sentirme estúpida. Darme cuenta de los años perdidos. Senr¡tir impotencia y ser consciente del daño que he hecho a mi alrededor.

TERAS:

1) Aprender de la vergüenza y subsanar los fallos. Prometer seguir hacia adelante y devolver los favores. Ser justa y dar en la misma medida que he recibido. Valorar lo que tengo, la gente que me quiere y quien siempre estuvo ahí.

Domingo 23 de Mayo de 2010. Nanos y Teras de hoy.

NANOS POSITIVOS:

1) Tomé el sol y no sentí tanta vergüenza como esperaba. Vale que no estaba en un lugar público como la playa o la piscina, pero fue muy gratificante verme allí tostándome sin preocupaciones.

NANOS NEGATIVOS:

1) Me levanté tarde.

2) Estudié poco.

(Es la misma historia de siempre, salir del domicilio paterno te empuja a este tipo de vida desfasada...)

TERAS:

1) Tengo más ganas de tomar el sol, y un reto personal de ir a la playa, a ver que sale ;)

2) Lo de levantarme tarde y no estudiar, ya es algo serio. Tengo que tomar medidas. No me gusta nada perder el tiempo que ya he perdido bastante. Si me quedo en la cama no voy a disfrutar de nada, es como tener un regalo y no aceptarlo. Me cabrea.

Sábado 22 de Mayo de 2010. Nanos y Teras de hoy.

NANOS POSITIVOS:

1) Fui al súper e hice la compra con la ilusión, nada de agobios ni ansiedad.

NANOS NEGATIVOS:

1) Me levanté tarde y no aproveché el día.

TERA:

1) Me siento feliz al ver mis avances y creo que debería apreciar más estos pequeños detalles. Debería potenciarlos. Pasear entre los pasillos del súper sintiéndome victoriosa.
2) El día que consiga madrugar, seré una mujer completamente autorrealizada. Tengo que ponerme más dura conmigo misma en este aspecto.